Ernæringsråd

  • Vælger du det rette morgenmadsprodukt?

    De fleste dagligvarerforretninger udbyder et vælg af morgenmadsprodukter, men hvordan gennemskuer man hvilket produkt der er ernæringsmæssigt sundest til børn såvel som voksne? Morgenmaden er en af de “lunefulde” fælder som mange danskere falder i. De fleste er nok ikke i tvivl om vigtigheden af morgenmaden og det faktum at starte dagen med “fyldt motor”, […]

  • Fra køkkenkrise til køkkenhygge

    Jeg føler mig inspireret af aftenens program “Køkkenkrisen”, og vil gerne dele disse tanker med jer. Har du en familie, med små eller mindre børn i hjemmet? Kender du den evige kamp med børnene og deres meninger om hvad de ønsker at spise? Har du nogensinde tænkt over du er den voksne og ved, eller burde […]